Os distúrbios nas articulações e músculos que afetam o esporte
Os ferimentos nas costas e no pescoço também pode ocorrer em atletas e jovens. É entorse nos ligamentos ou variedades de músculos que, apesar de não ser grave, pode ser frustrante, porque eles impedem o treino.
Muitas vezes, a sua causa está relacionada ao uso excessivo e repetido estruturas da coluna vertebral, ou para uma formação técnica de errado. Em caso de necessidade, o médico irá prescrever adicionais de testes específicos para determinar a fonte do ruído.
O resto continua a ser o melhor remédio, com gelo e medicamentos para aliviar a dor. No caso, porém, a dor não diminui, pode ser útil usar uma fonte de calor. Um programa de treinamento específico para aumentar a flexibilidade muscular e reforçando o tom, é importante para diminuir o risco de apresentar, no futuro, o mesmo tipo de lesão.
Espondilose, um defeito da pars interarticularis de uma vértebra, espondilolistese (escorregamento de uma vértebra em relação a outra) são duas outras causas de dor lombar em atletas jovens.
Você tem quando você se envolver em atividades que exigem torção ou hiperextensão das costas. São caracterizadas por dor, o que se agrava pelo arqueando as costas. Para o diagnóstico requer testes específicos, variando de raios-X em uma tomografia computadorizada ou cintilografia óssea. Também neste caso, repouso, gelo, medicamentos e fisioterapia são o melhor tratamento.
Uma verificação a cada seis meses é necessário controlar a situação, no caso da espondilolistese. Se a espondilolistese maior do que 50% de deslizamento, são recomendadas para o esporte menos pesada em comparação com o de costume.
Outro tipo de lesão pode afetar as veias do pescoço e do ombro. Apresenta-se com uma sensação de ardor, mas também com o doloroso choque elétrico irradiando por todo o braço. São transtornos que caem no curto prazo, mas, infelizmente, elas tendem a se repetir e, se não diagnosticado corretamente, pode levar à perda de força nos braços.
Esta situação ocorre frequentemente em quem pratica luta livre e futebol. Nesses dois esportes, na verdade, repete as duas situações estressantes para as costelas, que é:
o nervo do pescoço é comprimido pela cabeça e forçada em uma determinada posição, voltada para trás,
os nervos do pescoço e o ombro são muito esticada.
Para um diagnóstico preciso da extensão do dano, o médico pode usar o X-ray testes, imagens de ressonância magnética (MRI) e eletromiografia (EMG).
O que são o tratamento recomendado para esportes lesões não são graves?
Alternância de quente e frio, medicamentos e o uso de um colar cervical, para reduzir a pressão sobre a raiz do nervo, são os tratamentos para seguir com mais frequência. O recurso à cirurgia nos casos em que a deficiência é grave, ou se o nervo é comprimido por osteófitos ou hérnia de disco.
Antes de retornar para a prática de esportes deve ser duas situações:
a ausência de dor e fraqueza,
cheio de movimento das articulações.
É oportuno retomar as atividades gradualmente, e para melhorar a técnica, para evitar que o problema pode se repetir no futuro, também com o uso de proteções especiais.
A hérnia de disco são uma doença que raramente ocorre entre os jovens atletas. Seu diagnóstico é feito pela ressonância magnética e é útil para excluir a presença de outras patologias. Hérnias são tratados através de injeções epidurais, mas se você não obter resultados, em seguida, pode ser recomendada a cirurgia.
Outra patologia que pode afetar as costas de jovens atletas e a cifose ou doença de Scheuermann. Ela ocorre em idade jovem e faz com que a corcunda, a partir de um exame de raio-X, é possível ver que, pelo menos, 3 vértebras consecutivas encaixam com cada um deles.
Pode ser melhorada com exercícios de extensão, ou com o auxílio de um tutor. Em casos mais graves e dolorosas é mais uma vez ter de recorrer à cirurgia para dar o melhor estabilização para trás.
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