Os benefícios de banhos com o sal do mar são conhecidos há séculos, por isso, se você ainda não experimentou este tipo de relaxamento, você não deve hesitar. Banhos com o sal do mar, não só relaxa, mas eles têm efeitos sobre a pele e, em geral, para a saúde do corpo inteiro. Em caso você estava pensando, o sal marinho é obtido através de um processo bastante simples de extração de sal da água do mar usando uma técnica pela qual a água é evaporada.
Quais são os reconhecidos benefícios de banhos com o sal do mar?
1. Tornar a pele mais suave
Banhos de sal ajuda a hidratar a pele, torná-lo mais suave e protegendo-a contra o eczema e a psoríase. Além disso, estes banhos são verdadeiros tratamentos de esfoliação que remove suavemente as células mortas da superfície da pele.
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2. Reduzir a acne
Se você sofre de acne, em seguida, banhos com o sal do mar vai ajudar a aliviar esta condição, através do fato de que ajudam a limpar a pele de impurezas e reduz a secreção de sebo. O sal marinho tem efeitos anti-bacterianos e é uma fonte de nutrientes para a sua pele.
3. Ele relaxa os músculos
Você tinha uma sessão intensa para o ginásio? Você tem muscular, febre? Você sentir os músculos atrofiados de muita sentados? Tomar um banho com sal do mar e os seus músculos vão estar completamente relaxado.
4. Diminuir o estresse
Sobre o stress é conhecido que ele é um dos fatores responsáveis para o aparecimento de doenças graves, por isso é melhor tentar relaxar durante estressante tomar um banho com sal do mar. Adicionar um óleo essencial que você gosta e o relaxamento completo.
5. Trata insônia
Se você tiver problemas para dormir, então você deve tentar fazer banhos com o sal do mar em, pelo menos, 2 vezes por semana. Eles vão relaxar tanto que você não quer mais do que uma boa noite de sono. Se ainda não funcionar, lançar um olho em tratamentos para a insônia. Eu posso ajudar você.
6. Acalma as dores reumáticas
Quando você tem dores reumáticas, é bom fazer um banho com sal do mar, eles vão ajudar muito a aliviar a dor.
7. Trata constipações e gripe
Tome um banho quente com sais do mar, quando você tem um resfriado e uma para livrar-se mais rapidamente do frio. Igualmente eficaz é se você ficar de seus pés em uma bacia de água quente em que você colocar algumas colheres de chá de sal marinho.
Que outros benefícios eu vou chegar mais banhos com o sal do mar?
– melhorar a circulação de sangue,
– ajuda no tratamento de infecções do trato urinário,
– auxiliar no tratamento de eczema,
– alivia a psoríase,
– têm o efeito de rejuvenescimento da pele,
– são eficazes no tratamento da caspa,